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Heute

Atem- & Achtsamkeitstraining

Ort Breitenbach am Herzberg

Der Kurs "Atem- & Achtsamkeitstraining" lädt Sie ein, durch bewusstes Atmen und Achtsamkeitsübungen innere Ruhe und Gelassenheit zu finden.

€ 80,

Abendentspannung – offene Stunde ohne Kursbindung

Ort Breitenbach am Herzberg

Die Abendentspannung findet ab sofort jeden Dienstag um 19 Uhr statt - keine Kursbindung, komm einfach, wenn Du nach einem stressigen Tag wieder zu Dir selbst und in die Ruhe finden willst.

€ 10

Atmung, Achtsamkeit & Meditation

Ort Breitenbach am Herzberg

Ein abwechslungsreicher Kurs zum Entdecken verschiedener Entspannungstechniken für mehr Ausgeglichenheit im Alltag.

€ 80

Basisches Fasten

Ort Breitenbach am Herzberg

Mit neuer Leichtigkeit und gut gelaunt ins Frühjahr starten!

€ 90

Yoga & Qigong-Kurs für SeniorInnen

Ort Breitenbach am Herzberg

Noch 2 Plätze frei. Dieser Kurs fördert auf sanfte Weise Beweglichkeit, Konzentration, Gleichgewicht & Entspannung!

€ 50

Achtsamkeitstraining in der Natur

Ort Breitenbach am Herzberg

Atem- und Achtsamkeitsübungen in der Natur - gibt es einen schöneren Raum, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen? Für jede Konstitution geeignet!

€ 18

ONLINE: Adventsfastenwoche Hildegard von Bingen

Innehalten, gemäßigt fasten und Ballast abwerfen mitten in der hektischen Vorweihnachtszeit? Ja, denn der Advent ist eigentlich Besinnlichkeit und Ankommen. Gönne Dir diese Auszeit nur für Dich!

€ 80

ONLINE: Neujahrs-Basenfasten

Gemeinsames Basenfasten, egal, wo Du bist: Beschwingter, leichter & gesünder ins neue Jahr starten - mit Genuss!

€ 80