Entdecken Sie die Kraft der inneren Ruhe!

Der Kurs „Atem- & Achtsamkeitstraining“ lädt Sie ein, durch bewusstes Atmen und Achtsamkeitsübungen innere Ruhe und Gelassenheit zu finden.

Startdatum: Mittwoch, 11. September 2024, um 19:00 Uhr

Kursdauer: 5 x mittwochs, jeweils 90 Minuten

Kosten: 80 Euro für den gesamten Kurs

Für wen? Dieser Kurs richtet sich an alle, die in stressigen Zeiten Gelassenheit und innere Ruhe suchen und ihre Achtsamkeitspraxis vertiefen möchten.

Tauchen Sie ein in die Welt der Achtsamkeit und des bewussten Atmens. In unserem Kurs lernen Sie verschiedene Atemtechniken und Achtsamkeitsübungen kennen, die Ihnen helfen, im Hier und Jetzt zu sein und den Moment vollständig zu erleben.

Sichern Sie sich noch heute Ihren Platz für den Kurs „Atem- & Achtsamkeitstraining“! Kontaktieren Sie mich für weitere Informationen und zur Anmeldung.