Tauchen Sie ein in die sanften und dennoch kraftvollen Bewegungen des Lu Jong, einer tibetischen Heilyoga-Praxis, die Körper und Geist wieder in Einklang mit unserer Umwelt bringen können.
Wir beginnen den Sommer leicht und beschwingt mit einer wunderbaren gemeinsamen Fastenwoche mediterraner Art.
Tauchen Sie ein in die sanften und dennoch kraftvollen Bewegungen des Lu Jong, einer tibetischen Heilyoga-Praxis, die Körper und Geist wieder in Einklang mit unserer Umwelt bringen können.
Der Kurs "Atem- & Achtsamkeitstraining" lädt Sie ein, durch bewusstes Atmen und Achtsamkeitsübungen innere Ruhe und Gelassenheit zu finden.
Tauchen Sie ein in die sanften und dennoch kraftvollen Bewegungen des Lu Jong, einer tibetischen Heilyoga-Praxis, die Körper und Geist wieder in Einklang mit unserer Umwelt bringen können.
Herbstfastenwoche mit Spaziergängen.
Der Kurs "Atem- & Achtsamkeitstraining" lädt Sie ein, durch bewusstes Atmen und Achtsamkeitsübungen innere Ruhe und Gelassenheit zu finden.
